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2017年04月25日

疲れ 疲労

最近 ややお疲れ気味で いけないなぁ と感じています   先日、お疲れ取りにオイルマッサージをしてきました 以前通っていたお店だったので リフレッシュ出来るぞ と思っていたのですが・・ 終わってからの感じ そして 次の日の感じ 思っていた程の軽さがなく チョットだけ 損した気分   でも よくよく自分と向き合ってみると 体より心が疲れていたんだ〜 とハッと気づかされました   お客様には、心が疲れると 体の不調につながりますよと言っているのに 忙しさのあまり、自分をないがしろにしてしまっていたようです  反省   心と体  両方ともケアしていきたいですね               スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら最近 http://bit.ly/22y9qAg

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2017年04月25日

5月のお休み

5月3日水曜日 4日木曜日 6日土曜日 9日火曜日 28日日曜日  はお休みとなります       スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg

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2016年10月18日

ホ・オポノポノ

何年か前に 教えていただいて実践していた   ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになる ホ・オポノポノ   とーっても簡単なのですが ついつい忘れて毎日を過ごし 先日、久しぶりに本を開いてみました   ありがとう ごめんなさい 許してください 愛しています   とにかくこの4つの言葉をとなえるだけ なんです   気になった方は ホ・オポノポノ調べてみて下さいね     スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg

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2016年10月18日

股関節

仕事がら、脚のムクミには気を使っているはず? なんですが やはり 自分でメンテナンスするのは 大変ですね〜   マッサージはとっても効く方法なんですが 自分の体をやるのは やっぱり大変   そこで 最近はまっているのが 股関節のストレッチ! ムクミ解消のためにはじめは訳ではないのですが・・   やりはじめてから ムクミずらくなった気がします 股関節周りは、リンパの流れが詰まりやすいので 適度なストレッチは効果的です   お相撲さんのシコをふむポーズ 試してみてくださいね 過度にやり過ぎると股関節がビックリしてしまうので ほどほどに 一回沢山やるより 毎日コツコツがいいですね                   スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg

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2016年08月29日

9月のお休み

9月 4日日曜日 10日土曜日 11日日曜日 18日日曜日 上記日程  都合によりお休み致します         スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg