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疲れ 疲労
最近 ややお疲れ気味で いけないなぁ と感じています 先日、お疲れ取りにオイルマッサージをしてきました 以前通っていたお店だったので リフレッシュ出来るぞ と思っていたのですが・・ 終わってからの感じ そして 次の日の感じ 思っていた程の軽さがなく チョットだけ 損した気分 でも よくよく自分と向き合ってみると 体より心が疲れていたんだ〜 とハッと気づかされました お客様には、心が疲れると 体の不調につながりますよと言っているのに 忙しさのあまり、自分をないがしろにしてしまっていたようです 反省 心と体 両方ともケアしていきたいですね スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら最近 http://bit.ly/22y9qAg

5月のお休み
5月3日水曜日 4日木曜日 6日土曜日 9日火曜日 28日日曜日 はお休みとなります スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg

ホ・オポノポノ
何年か前に 教えていただいて実践していた ハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになる ホ・オポノポノ とーっても簡単なのですが ついつい忘れて毎日を過ごし 先日、久しぶりに本を開いてみました ありがとう ごめんなさい 許してください 愛しています とにかくこの4つの言葉をとなえるだけ なんです 気になった方は ホ・オポノポノ調べてみて下さいね スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg

股関節
仕事がら、脚のムクミには気を使っているはず? なんですが やはり 自分でメンテナンスするのは 大変ですね〜 マッサージはとっても効く方法なんですが 自分の体をやるのは やっぱり大変 そこで 最近はまっているのが 股関節のストレッチ! ムクミ解消のためにはじめは訳ではないのですが・・ やりはじめてから ムクミずらくなった気がします 股関節周りは、リンパの流れが詰まりやすいので 適度なストレッチは効果的です お相撲さんのシコをふむポーズ 試してみてくださいね 過度にやり過ぎると股関節がビックリしてしまうので ほどほどに 一回沢山やるより 毎日コツコツがいいですね スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg

9月のお休み
9月 4日日曜日 10日土曜日 11日日曜日 18日日曜日 上記日程 都合によりお休み致します スピリチュアルヒーリングサロン Alice(アリス) 住所 東京都武蔵村山市大南2-111-11 電話番号 090-5497-2673 受付時間 月~日 10:00~20:00 木10:00~16:00/金17:00~20:00 定休日 不定休 最寄り駅 玉川上水駅 桜街道駅 最寄りバス 団地南[村山団地] 当店facebookページはこちら http://bit.ly/22y9qAg